我男扮女装的真实经历 伪娘怎么推蛋入腹教程 搞笑趣图 我男扮女装的真实经历 伪娘怎么推蛋入腹教程 搞笑趣图 ,蒂法被轮漫画集 罪母2中文漫画集 搞笑趣图 赞一把 蒂法被轮漫画集 罪母2中文漫画集 搞笑趣图 赞一把

发布日期:2022年01月17日
我男扮女装的真实经历 伪娘怎么推蛋入腹教程 搞笑趣图 我男扮女装的真实经历 伪娘怎么推蛋入腹教程 搞笑趣图 ,蒂法被轮漫画集 罪母2中文漫画集 搞笑趣图 赞一把 蒂法被轮漫画集 罪母2中文漫画集 搞笑趣图 赞一把
我男扮女装的真实经历 伪娘怎么推蛋入腹教程 搞笑趣图 我男扮女装的真实经历 伪娘怎么推蛋入腹教程 搞笑趣图 ,蒂法被轮漫画集 罪母2中文漫画集 搞笑趣图 赞一把 蒂法被轮漫画集 罪母2中文漫画集 搞笑趣图 赞一把
我男扮女装的真实经历 伪娘怎么推蛋入腹教程 搞笑趣图 我男扮女装的真实经历 伪娘怎么推蛋入腹教程 搞笑趣图 ,蒂法被轮漫画集 罪母2中文漫画集 搞笑趣图 赞一把 蒂法被轮漫画集 罪母2中文漫画集 搞笑趣图 赞一把
 
 公司简介  
 组织构架  
 企业文化  
 员工风采  
 证照荣誉  
 中大动态  
 在线视频  
 联系我们  
 给我留言  

中大动态
这样吃枸杞功效全无!你吃错了吗?
发布者:admin 发布时间:2016-12-12 13:05:51 阅读:1968次

 

       如今,人们总是习惯往茶杯里扔一小把枸杞,然后用开水冲泡,觉得可以起到明目、补肾、补充维生素的作用。但枸杞这样泡水喝真有效果吗?

  枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴、增强免疫力。然而,枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏。如果想利用枸杞来补充维生素,最好是把干枸杞稍用温水微泡一下,或在菜、粥做好后撒上一把,用来作配料,这样可以让维生素的损失减到最少。

  枸杞之所以对眼睛有好处,是因其富含胡萝卜素、维生素、钙、铁等营养元素,俗称“明眼子”,体质虚弱、抵抗力差的人可多吃点。但枸杞子温热身体的效果强,一些患有感冒发烧、发炎、腹泻的人,就最好别吃了。此外,枸杞也有“保质期”,变质了的枸杞也不能再吃了。

转载于——《新浪健康》